Барбоскины — Закаляйся (126 серия)

«Если хочешь быть здоров — закаляйся, если хочешь быть здоров — обливайся!»

Контрастный душ, купание в проруби — все это помогает подготовить свой организм к зимней непогоде, сквознякам и холодам. Но делать это надо постепенно и правильно.